江苏新闻,浙江新闻,江浙地区第一新闻门户网站

忘记密码

肿瘤病人如何恢复健康?

2012-03-05 14:00 作者: 来源: 本站 浏览: 786 次 我要评论 字号:

摘要: (一)活动疗法 活动疗法准则上可分三个阶段:第一阶段是简略运动,不需花多鼎力气,卧床时即可进行。这些运动可协助病人稍微恢复一些膂力。尔后,可依据病人膂力改善状况,适 当添加运动强度。当病人可以起床运动时,则开端第二阶段的磨炼,这时的运动量比第一阶段大,目标在于...

(一)活动疗法 活动疗法准则上可分三个阶段:第一阶段是简略运动,不需花多鼎力气,卧床时即可进行。这些运动可协助病人稍微恢复一些膂力。尔后,可依据病人膂力改善状况,适 当添加运动强度。当病人可以起床运动时,则开端第二阶段的磨炼,这时的运动量比第一阶段大,目标在于添加膂力储藏,赔偿肿瘤或医治肿瘤形成的耗费,为恢复正常运动预备前提。  胃癌在病人可以全日离床时,可进行第三阶段的磨炼。此时的运动量更大,以便增强膂力恢复安康。在拟定活动疗法的方案时,关于患有分歧肿瘤的病人应区别看待,充沛思索到疾病或医治所形成的结果。

(二)气功 气功是癌症病人常用的磨炼办法,在各类医治中连系气功磨炼,可收到意想不到的结果。有的病例经气功磨炼,身体康复很快。但在磨炼中要留意量入为出,按部就班。

1.静功 首要有三步调:一是摆好姿态,有坐式、盘膝式、仰卧式、侧卧式、站式、走式等;二是人静,如意守法,肺癌   即意念高度集中某一点,如意守丹田或气海(脐部或脐下三横指处);三是调息,首要是磨炼胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,如停闭呼吸法是一呼一吸成心拉长呼吸工夫或吸气工夫。

2.动功 动功的品种有太极拳、五禽戏、八段锦等。太极拳是较常用的磨炼伎俩,它由练身、练意、练气三者连系而成。练身,即全身放松,举措柔弛缓慢;练意,即练拳时心静神凝,专心一意,肝癌   使大脑神经获得歇息,做到身心俱健;练气,即练拳时天然地加深呼吸,特殊是腹式深呼吸。假如一时感应演习坚苦,可以依据本人的状况从太极拳中选择几个独自举措,对峙磨炼。 经过得当的体育磨炼,可增强机体的功用运动,有利于推陈出新,促进病人康复。

本文由 http://www.cm99.cn/ 整理并发布!

发表评论

*

* (保密)

😉 😐 😡 😈 🙂 😯 🙁 🙄 😛 😳 😮 mrgreen.png 😆 💡 😀 👿 😥 😎 ➡ 😕 ❓ ❗

Ctrl+Enter 快捷回复

会员登录关闭

记住我 忘记密码

注册会员关闭

小提示: 您的密码会通过填写的"电子邮箱"发送给您.