江苏新闻,浙江新闻,江浙地区第一新闻门户网站

忘记密码

吃海参,当母亲

2011-12-08 22:39 作者: 来源: 本站 浏览: 1,245 次 我要评论 字号:

摘要: 读者林女士来信: 结婚五年,前两年莫名其妙不怀孕,后来两次怀孕,却又莫名其妙的流产了(都在怀孕40多天时),身心都受到了很大的打击。几年里,为了怀孕、保胎,医生把我们夫妻各种生理功能翻检个遍,西医说,正常!可为什么怀不上呢?中医诊断准确,说是因为我气血虚弱,宫...

读者林女士来信:

结婚五年,前两年莫名其妙不怀孕,后来两次怀孕,却又莫名其妙的流产了(都在怀孕40多天时),身心都受到了很大的打击。几年里,为了怀孕、保胎,医生把我们夫妻各种生理功能翻检个遍,西医说,正常!可为什么怀不上呢?中医诊断准确,说是因为我气血虚弱,宫寒导致受孕困难并且易流产,需要吃药调理。喝的汤药不计其数,不见效果。我有个朋友跟我情况相似,不过,她去年当妈妈了。我去看望她,她建议我吃些海参,说有益气补血,暖宫保胎的功效。还说寒大的人夏天吃海参效果更好。当时正是夏天,为了快点当上妈妈,我开始吃海参了。秋天,我如愿怀孕了,现在,宝宝六个月了,非常健康、聪明。老公叫他“海参娃娃”。不过,我心里有个疑问,海参真有这样神奇的功效吗?

海晏堂养生顾问:

海参的确有养胎利产的功能,这方面古代文献多有记载,如《随息居饮食谱》中记载:“海参能滋阴补血、健阳润燥,调经、养胎、利产。”清.赵学敏编辑的《本草纲目拾遗》中记载: “(海参)生血之力捷于归芍(当归、白芍),补气之力不弱芪参(黄芪、人参)……补气摄血,气血双补……”

血分,对女人非常重要。因为女人以血为本,血足而肾水充盈肾气足,女人要想怀孕,就必须有充足的血分和肾气来养胎。因为海参能“补肾……生百脉血”,所以,如果准备怀孕的人能提前三个月就有计划地服用一些海参,使体内小环境“风调雨顺”,自然能让胎元安然“着床”(怀孕)。

女人怀孕后,更要百脉血气充足,肾气健旺。因为血气养胎,肾气固胎。胎元需要血分和肾气的滋养,胎儿需要血气和肾气的养育。如果此时血分亏,肾气虚,胎元必受损害,乃至“血不养胎”,造成流产、早产或胎儿畸形等。所以,已经怀孕的女人若能在孕期吃一些海参,就能保证孕妇的身体阴阳平衡,尤其肾气、气血充足,孕育的胎儿也一定健康,聪明。
从现代营养学的角度讲,海参是少有的高蛋白、低脂、低糖、无胆固醇的滋补食品,富含50多种搭配均衡的天然营养成分,是一种近乎完美的食品。蛋白质是生命的物质基础,是胎儿细胞分化、器官形成的最基本的元素,是孕妇怀孕期和生产、哺乳期需要量最大、最重要的营养成分。怀孕前,夫妇双方任何一方的蛋白质摄入不足,均会影响精子与卵子的质量,从而导致胚胎形成出现障碍;怀孕中,孕妇的蛋白质摄入不足,除了会影响胎儿的发育成长外,还会降低孕妇的免疫力,引起孕妇的贫血和营养不良,甚至导致产后乳汁分泌不足、身体复原缓慢等。所以,准备怀孕或已经怀孕的女人能经常吃些海参,海参那在整个孕、产乃至哺乳期,母、婴身体都会有足够的优质蛋白,支持正常的生理代谢。

更重要的是海参中的众多活性物质及几乎全部人体必需的常量元素和微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要,使胎儿“健康因子”储备充足,从而为一生打下良好的“底子”。

不过,这里也负责任地提醒准妈妈们,在怀孕初期要慎服海参,因为海参有润肠功能,小心为好。但在怀孕的中后期尤其“坐月子”期间服用海参进补,应当是很好的选择。

本文由http://www.bjhaiyantang.com整理并发布

发表评论

*

* (保密)

😉 😐 😡 😈 🙂 😯 🙁 🙄 😛 😳 😮 mrgreen.png 😆 💡 😀 👿 😥 😎 ➡ 😕 ❓ ❗

Ctrl+Enter 快捷回复

会员登录关闭

记住我 忘记密码

注册会员关闭

小提示: 您的密码会通过填写的"电子邮箱"发送给您.